严重的脱发往往会给患者带来极大的精神压力，甚至很多患者会因为脱发的问题而变得自卑、敏感。那么脱发严重怎么治疗才有效呢？对于严重的脱发我们应该要怎么解决呢？

1、治疗疾病

脱发现象的产生可能是某些疾病造成的，如头皮疾病、真菌感染、红斑狼疮、甲状腺机能减退、缺铁性贫血等等，我们需要先治疗这些疾病，慢慢地脱发状况就能够缓解。

2、不折腾头发

现在的年轻人大多比较爱美，喜欢整个出奇的发型，喜欢烫发染发，这样容易损伤发质和发根，化学用品的运用和热量会破坏头发的质量，以至于头发容易脱发，所以平时要少做头发，用吹风机的时候也要避免过热。

3、生活方式改变

我们需要养成一个好的生活方式，早睡早起，保证充足睡眠，精神压力不要太大，注意缓解自己的心情，饮食上要规律，一日三餐要保证好，也不要乱减肥，尤其不要绝食减肥，避免某些微量元素的过少摄入而引起脱发。

以上三种方式对于严重的脱发都有一定的治疗作用，但是在文章的最后长春肤康皮肤病医院的医生还是要提醒大家如果脱发很严重的话，单靠自己或者是一些民间的土方是不可能将病情控制住的， 所以还是要及时的到专业的皮肤科医院进行系统的治疗才行，否则只会越来越秃，甚至出现毛囊坏死的问题。

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