当咱们处于青春期时,皮脂腺很多的排泄,导致油脂涌向皮肤表面,并阻塞了毛孔,致使痘痘呈现.关于患有痘痘的患者而言,这无疑是一种令人烦心的皮肤疾病,所以患者更要积极的进行合理治疗,一起在治疗的一起还需要做好相应的护理作业,防止痘痘复发. 

    

 

    一、清洁皮肤:针对患者皮肤的油腻特点,可以运用中性偏碱香皂和仅合适油性皮肤运用的洗面奶洗脸,并运用双手指腹顺皮纹方向轻轻的按摩,以增强香皂以及洗面奶的去污力,然后运用温水或是温热水洗干净,有效的铲除当天皮肤上的尘埃、油垢.一般洗脸的次数以每日2-3次为宜.

 

    二、疏通毛孔:当面部呈现痘痘的时候,打一盆热水,把经洗面奶或是细砂磨砂膏净面后的脸放置于升腾的蒸汽傍边,然后运用大毛巾包裹面部3分钟,来促进毛孔的翻开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽或者是粉刺器来柔和地挤压痘痘边际的皮肤,即可将痘痘挤出来.

 

    三、防止运用油性或粉质化妆品:酌情来运用水质护扶品,忌浓妆.睡前应该有效的铲除当天的化妆品,并防止睡前去涂改养分霜、药膏等,使夜间皮肤可以轻松、疏通,充沛的呼吸.

 

    四、防止手触:防止用手常常去接触已长出的痘痘或是用头发及粉底霜竭力掩盖痘痘,尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯,由于手上的细菌和头发上的脏东西十分容易感染皮肤,加剧痘痘,而乱挤乱压会导致洼陷性疤痕.

 

    五、注意饮食:在饮食方面要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等一些刺激性饮料,多吃些蔬菜、生果、多饮开水.常常便秘的患者可以运用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量的冰糖谐和,每日分两次进行服用.

 

    六、多做运动:坚持做一些大幅度运动,来加快血液循环,促进体内废物及时排出体外,使皮肤在不断出汗过程傍边保持毛孔的晓畅,随后及时加以清洗.